Cuando se usan correctamente, la tasa de fracaso de los condones es de alrededor del 3%
Cuando se usan correctamente, la tasa de fracaso de los condones es de alrededor del 3%
Cualquiera que cuestione su género puede encontrar ayuda en WPATH. Proporcionan un directorio de proveedores de atención médica y recursos útiles para personas trans.
En algunas partes del mundo, la educación sexual puede ser inadecuada o inexistente, lo que deja a muchas personas con pocos recursos para aprender sobre prácticas sexuales más seguras. Incluso en áreas donde la educación sexual está disponible, a menudo no aborda las necesidades únicas de la comunidad LGBTQIA+. En este artículo, discutiremos cómo tener sexo más seguro si eres parte de la comunidad LGBTQIA+.
Conclusiones clave:
- Hay muchas formas de anticoncepción disponibles para prevenir embarazos no deseados, incluidos condones, DIU, anticonceptivos hormonales y anticonceptivos que solo contienen progestina.
- Para prevenir las ITS, utilice formas de protección de barrera, como condones, protectores dentales y guantes, manténgase al día con las vacunas y hágase pruebas de detección con regularidad.
- Ciertos grupos dentro de la comunidad LGBTQIA+ tienen mayor riesgo de contraer el VIH. Aún así, existen formas efectivas de reducir la transmisión, incluida la profilaxis previa a la exposición y el uso de condones durante cada actividad sexual.
Opciones efectivas de prevención del embarazo
Si tiene útero y ovarios, es probable que pueda quedar embarazada si tiene relaciones sexuales con una pareja que produzca esperma, independientemente de su sexo. Si tiene útero y ovarios y está tomando testosterona, es posible que aún pueda quedar embarazada, incluso si ya no está menstruando. De manera similar, si su pareja tiene pene y está tomando estrógeno, es posible que aún pueda dejarla embarazada. Si no desea quedar embarazada, existen muchos métodos anticonceptivos para elegir.
Condones
Los condones son un método anticonceptivo común, ya que ayudan a prevenir embarazos e ITS. Sin embargo, los condones no son el método anticonceptivo más eficaz. Cuando se usan correctamente, la tasa de fracaso de los condones es de alrededor del 3%. Sin embargo, por la forma en que la gente los usa normalmente, la tasa de fracaso es aproximadamente del 12%. Los condones se utilizan mejor como método anticonceptivo adicional para ayudar a prevenir las ITS.
DIU
Los dispositivos intrauterinos (DIU) son anticonceptivos reversibles de acción prolongada y muy eficaces que se colocan dentro del útero. Hay dos tipos de DIU: el DIU de cobre, que tiene una eficacia del 99,2 % para prevenir el embarazo, y el DIU hormonal, que utiliza una pequeña cantidad de progesterona y tiene una eficacia del 99,3 % para prevenir el embarazo. Ambos tipos de DIU son seguros para personas trans y no binarias que se someten a terapia hormonal de afirmación de género. Sin embargo, mientras que el DIU hormonal a menudo reduce o detiene el sangrado menstrual, el DIU de cobre no tiene este efecto en muchas personas.
Anticonceptivos hormonales combinados
Los anticonceptivos hormonales combinados, como la píldora, el parche y el anillo vaginal, contienen las hormonas estrógeno y progestina. Estos tipos de anticonceptivos son buenos para reducir los períodos abundantes, dolorosos y el acné. Son muy eficaces para prevenir el embarazo: la píldora, el parche y el anillo provocan 7 embarazos por cada 100 propietarios de útero al año. Si está tomando testosterona como terapia hormonal de afirmación de género, es posible que desee evitar los anticonceptivos hormonales combinados, ya que se desconoce si el estrógeno puede interferir con la testosterona.
Anticonceptivos que sólo contienen progestina
Los anticonceptivos que solo contienen progestina, como los implantes, las inyecciones, algunas píldoras y los DIU no hormonales, solo contienen progestina, lo que los convierte en una buena alternativa para las personas que toman testosterona. Los anticonceptivos que solo contienen progestina a menudo reducen la cantidad de sangrado menstrual mientras se toman o los suspenden por completo. Al igual que los anticonceptivos combinados, los anticonceptivos que sólo contienen progestina también son muy eficaces para prevenir el embarazo si se toman correctamente.
Pasos esenciales para la prevención de ITS
Si participa en cualquier forma de actividad sexual con otra persona, corre el riesgo de contraer una infección de transmisión sexual (ITS). Una persona con una ITS puede transmitirla a través del contacto con la piel, la boca, los genitales, el ano y los fluidos corporales como el semen, los fluidos vaginales, los fluidos rectales y la sangre.
Esto significa que tener sexo vaginal, anal u oral puede provocar una ITS. Si bien algunas personas con una ITS presentan síntomas, muchas personas no los presentan. Dejar una ITS sin tratar puede provocar infertilidad. Para prevenir las ITS, utilice formas de barrera de protección, manténgase al día con las vacunas y hágase pruebas de detección con frecuencia.
Protección de barrera
Usar un método de protección de barrera es una de las formas más efectivas de prevenir las ITS, ya que lo protegen de los fluidos corporales y del contacto piel a piel. Existen muchas barreras, incluidos condones, condones internos, protectores dentales y guantes. Debe utilizar métodos de barrera cada vez que tenga relaciones sexuales para todas las actividades sexuales, incluido el sexo oral, anal y vaginal, y cuando comparta juguetes sexuales.
controles de ITS
Como muchas pruebas de ITS no presentan síntomas, hacerse pruebas periódicas para detectar ITS es la única forma de saber si las tiene. Debes hacerte la prueba cada vez que tengas relaciones sexuales sin protección con una nueva pareja o si tienes algún síntoma. Sin embargo, las personas también deben hacerse pruebas de forma rutinaria, incluso si no tienen síntomas ni nuevas parejas.
Las personas que practican sexo oral también deben hacerse pruebas de garganta para detectar ITS, y las personas que han recibido sexo anal deben hacerse pruebas de recto para detectar ITS. Desafortunadamente, los proveedores de atención médica no realizan estas pruebas de forma rutinaria, por lo que es posible que deba solicitarlas.
Vacunas
Las vacunas pueden prevenir el virus del papiloma humano (VPH) y la hepatitis B. Las vacunas contra el VPH están disponibles para los jóvenes independientemente de su sexo, y la vacuna contra la hepatitis B está disponible para todos los grupos de edad y géneros. Si no está vacunado contra estas ITS y le gustaría vacunarse, visite a su proveedor de atención médica.
Otros métodos de prevención.
Otros métodos pueden reducir el riesgo de contraer ETS, incluida la masturbación, tener relaciones sexuales solo con una persona que acepta tener relaciones sexuales con usted y reducir la cantidad de parejas con las que tiene relaciones sexuales.
Formas de prevenir el VIH
Ciertos grupos dentro de la comunidad LGBTQIA+ tienen mayor riesgo de contraer el VIH, incluidos los hombres homosexuales, los hombres bisexuales, otros hombres que tienen relaciones sexuales con hombres y las mujeres trans. Ciertos fluidos corporales pueden transmitir el VIH de una persona que ha contraído el virus. Estos fluidos incluyen semen, fluidos preseminales (pre-cum), fluidos rectales, fluidos vaginales, leche materna y sangre. Existen formas efectivas de reducir la transmisión del VIH, incluida la profilaxis previa a la exposición, la profilaxis posterior a la exposición y los condones.
PrEP (profilaxis previa a la exposición)
Si actualmente no tiene VIH pero tiene un mayor riesgo de contraerlo, debe hablar con su médico sobre la profilaxis previa a la exposición para ayudar a minimizar el riesgo de contraer el virus.
La profilaxis previa a la exposición (PrEP) es un medicamento que disminuye considerablemente la probabilidad de contraer el VIH a través del sexo y otras formas de transmisión, como el uso de drogas intravenosas. Lo utilizan personas que no tienen VIH pero que corren riesgo de contraer el virus. Muchas personas toman PrEP diariamente para ayudar a prevenir la transmisión. Sin embargo, también se puede utilizar a pedido cuando se sabe que es probable que se produzca actividad sexual.
La profilaxis previa a la exposición es muy eficaz para reducir la tasa de transmisión del VIH. Se puede tomar mientras se recibe terapia hormonal y métodos anticonceptivos basados en hormonas, como la píldora o un DIU hormonal.
PEP (profilaxis post-exposición)
Si no eres VIH negativo pero has tenido relaciones sexuales sin protección con alguien que puede tener el virus, puedes tomar profilaxis post-exposición como medida de emergencia. La profilaxis post-exposición (PEP) debe tomarse lo antes posible y solo es efectiva dentro de las 72 horas posteriores a la exposición.
Para recibir PEP, visite la sala de emergencias, la clínica de salud sexual o el médico de su localidad lo antes posible. Sin embargo, es importante señalar que la PEP no previene el 100 % de las infecciones por VIH. Por lo tanto, sólo debe utilizarse en casos de emergencia, como por ejemplo si se rompe un condón.
Condones
Cuando se usan correctamente, los condones son muy eficaces para prevenir el VIH. Los condones de látex son los mejores para reducir el riesgo de contraer el VIH. Si eres alérgico al látex, también puedes utilizar condones de poliuretano. Sin embargo, tienden a romperse con más frecuencia que los condones de látex. Además, también puedes utilizar condones junto con la PrEp para reducir aún más el riesgo de transmisión.
Acceda a una atención sanitaria inclusiva LGBTQIA+
Para tener relaciones sexuales más seguras, muchas personas necesitarán consultar a un profesional de la salud. Encontrar un médico o una clínica que incluya a los homosexuales y afirme el género puede mejorar en gran medida la atención que se le brinda y mejorar su salud y bienestar sexual.
El lugar donde acceda a su atención puede depender de sus necesidades específicas y, desafortunadamente, es posible que deba investigar un poco para encontrar a alguien adecuado para usted. Nuevamente, puede resultar útil hablar con otras personas de su comunidad para obtener recomendaciones.
Recibir un diagnóstico de herpes puede ser una experiencia devastadora, ya que muchas personas pueden creer que indica el final de su vida sexual feliz y plena. Sin embargo, es importante señalar que muchas personas con herpes aún pueden mantener una vida sexual sana y placentera con algunos cambios menores.
Conclusiones clave:
- Hay dos tipos de virus del herpes, HSV-1 y HSV-2, ambos extremadamente comunes.
- El HSV-1 puede causar herpes labial y herpes genital, mientras que el HSV-2 causa herpes genital.
- Los síntomas pueden incluir llagas dolorosas alrededor de la boca, los genitales o el ano, pero muchas personas son asintomáticas.
- Actualmente no existe cura para el herpes, pero los medicamentos antivirales pueden ayudar a controlar los síntomas y reducir el riesgo de transmisión.
- Las prácticas sexuales más seguras, como evitar las relaciones sexuales durante los brotes, utilizar barreras protectoras y terapia viral, pueden ayudar a reducir el riesgo de transmisión. Buscar el apoyo de un profesional de la salud mental también puede ayudar a las personas a afrontar el virus.
En esta discusión, exploraremos cómo el herpes puede afectar las experiencias sexuales y las estrategias para tener encuentros sexuales seguros y placenteros.
Herpes explicado
Hay dos tipos distintos de virus del herpes simple, HSV-1 y HSV-2. El HSV-1 se transmite principalmente a través del contacto boca a boca, como los besos, lo que puede provocar brotes de herpes oral, más comúnmente conocido como herpes labial. Pero también es posible que el HSV-1 cause herpes genital a través del contacto boca-genital.